توهم خیانت همسر یا واقعیت

توهم خیانت همسر به رفتاری می گویند که افراد بسیاری را در دراز مدت با عوارض بسیار شدید رو به رو می کند. برای همین مسئله درمان توهم خیانت همسر و جلوگیری از آن اقدامی است که هر شخص بایستی در جریان زندگی مشترکش اهمیت خاصی را برای این مسئله قائل شود. بعضی از اشخاص بدون هیچ دلیلی و تنها بر پایه ی شک بیش از حد به همسرشان تهمت می زنند که این اقدام در طولانی مدت عوارض جسمی و روحی بالایی برای خود و اطرافیانشان به وجود خواهد آورد.

 

ریشه ی بروز توهم خیانت به همسر

روش هایی درمانی برای بروز شک به خیانت همسر

تکنیکی به منظور جلوگیری از شکهای بی مورد و افراطی به همسر

لزوم بهره مندی از روانشناس خانواده برای درمان کردن توهم خیانت همسران

ریشه روانکاوانه بروز توهم خیانت همسر

به وجود آمدن افکار منفی پیرامون خیانت همسر که پایه ی درستی ندارد ، امکان دارد که برای هر زن و شوهری پیش بیاید. عمدتا این تفکرات با دیدن بعضی از ناملایمات و نشانه هایی که اشخاص در جریان زندگی مشترک تجربه می کنند پدید می آید.زمانی که زوجی شاهد بی توجهی همسر خود می شود یا متوجه بعضی از رفتارهای غیر طبیعی او در رابطه با سایرین است ، اینگونه طرزتفکر درفرد ایجاد می شود که امکان دارد همسرش به او خیانت کرده باشد.

زمانی که فردی شاهد تاخیر های مداوم همسر خود در مراجعه به منزل یا عدم تمایل او در برای برقراری ارتباط جنسی قرار می گیرد ، اولین فکری که به ذهن همسرتان می رسد وقوع خیانت از سمت اوست. از متداولترین علت های ایجاد توهم خیانت در بین همسران موارد زیر می باشد

از تجربه مجدد خیانت از سوی همسرش می ترسد: همواره در این گونه موارد فرد خیانت دیده  بعضی از همسران به واسطه ی داشتن زمینه های نامناسب بیمارهای روحی و روانی همواره به همسر خود شک دارند: و این مسئله باعث آزار خود و همسرشان می شود. 

مخرب دانستن همسر یا جامعه : اشخاصی که همیشه در ذهن شان همسر خود را خطا کار می دانند یا جامعه را محیطی نامناسب برای حضور همسرشان مخرب می پندارند بیشتر اوقات در معرض شک دائمی نسبت به خیانت همسرشان هستند.

دوری عاطفی: یکی دیگر از مواردی که باعث وفاداری و تقویت شک به همسر شده است : رابطه سرد عاطفی و داشتن فاصله روحی در بین همسران است.

فردی که محبت و توجه کافی و لازم نسبت به همسرش ندارد بیشتر مورد شک قرار می گیرد تا اشخاص دیگر.

عزت نفس پایین : بعضی اشخاص به علت مشاهده ی توانمندی های بیشتر همسر شان نسبت به خودشان ، اعتماد بهنفسشان را از دست می دهند و بیشتر همسرشان را مستعد برقراری رابطه با دیگری می دانند و به علت پایین بودن این عزت نفس توهم شک به خیانت همسر پیش می آید.

چرا فرد تو هم خیانت همسر دارد؟

یکی از از نقاط مثبت و مهم هر رابطه اعتماد می باشد. بدون اعتماد هیچ یک از دو شریک عاطفی رابطه های سالم و طولانی مدت ندارند و بدون شک به یکدیگر اتهام خیانت می زند. همچنین افرادی که دیانتی را تجربه کردند مثل خیانت زناشویی امکان دارد دچار این گونه تو هم شوند و اعتمادشان لکه دار شود. اما بعضی از اوقات پیش از آنکه درگیری هیچگونه خیانتی شوند به همسر خود تهمت خیانت میزند و ترسی را بدون هیچ زمینه ای دارند اینگونه ترس باعث توهم خیانت همسر می شود. یکی از ریشه های تو هم خیانت همسر اعتماد به نفس پایین فرق می باشد زمانی که عزت نفس یک نفر کاهش پیدا کند احساس می‌کند که همسرش به او خیانت می کند.

از کجا افکار خیانت همسر شکل می گیرند؟

اشخاصی که مشکل اعتماد دارند اکثراً برای تکیه به همسر یا شریک زندگی خود مشکل دارند و برایشان ایمان و اعتماد کامل به یک فرد خاص سخت و دشوار است. این مشکل می تواند طیفی از مشکلات را در رابطه در بر بگیرد مثل خیانت که مرتبط با عدم تمایل به تعهد اعتماد و مشکل است. گاهی در صورت شکسته شدن اعتماد می باشد ولی بزرگترین نتیجه این گونه تو هم احساس ترس دائمی از خیانت همسر و یا افکار اینگونه خیانت می باشد.

مسائل مربوط به اعتماد اغلب با تجربه های منفی ارتباط دارد خیانت یا ناامید شدن از افرادی که به آنها اعتماد داشته اید مانند والدین شریک عاطفی می باشد. که هر یک می توانند توانایی شما را در اینگونه اعتماد ها مختل کنند. طبق مطالعه انجام شده است یکی از این عوامل می تواند ژنتیک باشد. عوامل ژنتیکی و بی اعتمادی با یکدیگر بی ارتباط نیستند و در درجه اول با عامل های اجتماعی شدن مثل دوران کودکی و تاثیر خانواده فرد می باشد.

معمولاً مردم افکار خیانت همسر را دارد زیرا در گذشته با آنها خیانت شده است فرد در تجربه های اولیه زندگی با مشکل خیانت روبرو شده است و این مسئله را در والدین خود تجربه کرده است یکی از آزار دهنده ترین مسئله هایی که وجود دارد توهم خیانت همسر می باشد. گاهی اوقات همین توهم خیانت همسر می تواند باعث از هم پاشیدگی بنیان خانواده شود.

 

 

دلایلی که باعث شکل گیری توهم و افکار خیانت همسر می‌‌شود

تجربه خیانت طی یک رابطه : کاملا واضح است که مسئله خیانت یکی از باورنکردنی ترین آسیب هاست که می تواند باعث سلب اعتماد یک فرد در رابطه آینده و زمینه ساز شک به همسر شود.

داشتن تعارض بین والدین فرد: اگر فرزندی در یک خانواده شاهد مشکل های اعتمادی در بین اعضای یک خانواده باشد. ممکن است که در آینده نیز با مشکل عدم اعتماد به همسر روبرو شود.

مشکل طرد شدگی اجتماعی : اگر فردی در دوران کودکی یا نوجوانی خود توسط همسالان ترد شود اعتماد به دیگران برای او دشوار خواهد شد این مسئله اعتماد زمانی شدت پیدا می‌کند که فرد هک شده نتواند تشخیص در دکه به چه دلیل توسط همسالان خود کنار گذاشته شده است درد مکرر در سال های دوران کودکی می تواند بر یک سری مسائل مرتبط با اعتماد را دشوار تر کند و علت دیگری است بر توهم خیانت همسر و شک به او.

داشتن تجربه های منفی در زندگی : اشخاصی که در دوران کودکی تروما را تجربه کرده اند در زمان بزرگسالی نیز دچار مشکلات اعتمادی میشوند آیا تا به حال یک چنین مشکلی را تجربه کرده اید که مرد های خیانتکار چه احساسی را دارند اینگونه افراد همه تجربه های منفی زندگیشان را شکایت می کند به علاوه این گونه مسائل مرتبط به اعتماد می تواند به راه های گوناگونی مثل مشکل در اعتماد به همسر ، دوستان یا شریک های عاطفی ، ترس داشتن از خیانت در امانت ، مشکل بخشش اشخاص به علت شکستن اعتماد آنها ظهور پیدا می کند.

داشتن یک سری سبک های دلبستگی در فرد : روانشناسان معتقد هستند که الگوهای رفتاری مشخص یا سبک های دلبستگی افراد طی یک رابطه در نحوه پاسخ شما به اعتماد در روابط نقش دارد اشخاصی که سبک دلبستگی آنها ایمن است امکان دارد بیشتر به دیگران اعتماد کند و اشتباهات طرف مقابل را بیشتر ببخشد از طرف افرادی که سبک های دلبستگی ناایمن دارند بیشتر با سلب اعتماد از دست و پنجه نرم می کند احتمال بیشتری در بروز اضطراب و حسادت در روابط را تجربه می کنند.

سوء مصرف الکل و مواد مخدر : در دنیای امروز سوء مصرف مواد مخدر و الکل عاملی است که می تواند باعث توهم خیانت همسر و از هم گسستگی روان فرد باشد. مصرف مواد توهم زا نیز یکی از عوامل لذت بخش بوده و باعث سرخوشی زیاد فرد می‌شود و به مرور زمان هر چه دوز مصرف زیادتر می شود توهم فرد نیز بیشتر می شود.

فاصله عاطفی زوجین از یکدیگر : زمانی که فاصله میان زوجین مطلوب نباشد ، همسران توهم خیانت به یکدیگر می زنند و به احتمال خیلی زیاد همسر فرد نیز دردنیای واقعی به او خیانت خواهد کرد.

داشتن اعتیاد به پورنوگرافی : اعتیاد داشتن به فیلمهای پورن و هرزنگاری ، می تواند زمینه ساز توهم خیانت همسر باشد. امکان دارد تصور اعتیاد به فیلمهای پورن داشته باشید و به محض نزدیک شدن هر مرد یا زنی به همسرتان زمینه ساز بروز خیانت در فرد شود.

راههای رویاویی با توهم خیانت همسر

عجله نکردن در ساخت اعتماد

صحبت کردن در مورد مشکلات اعتماد خود

تمایز قایل شدن بین اعتماد و کنترل

در اولویت قرار دادن اعتماد

قابل اعتماد بودن

کمک گرفتن از روانشناس خانواده