Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home3/pooyaray/public_html/sexualpsychology.ir/libraries/src/Plugin/PluginHelper.php on line 103

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home3/pooyaray/public_html/sexualpsychology.ir/libraries/src/Plugin/PluginHelper.php on line 103

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home3/pooyaray/public_html/sexualpsychology.ir/libraries/src/Plugin/PluginHelper.php on line 103

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home3/pooyaray/public_html/sexualpsychology.ir/libraries/src/Plugin/PluginHelper.php on line 178

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home3/pooyaray/public_html/sexualpsychology.ir/libraries/src/Plugin/PluginHelper.php on line 178

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home3/pooyaray/public_html/sexualpsychology.ir/libraries/src/Plugin/PluginHelper.php on line 178

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home3/pooyaray/public_html/sexualpsychology.ir/libraries/src/Plugin/PluginHelper.php on line 178
روانشناس بالینی در مشهد - با این خوراکی ها مانع افسردگی شوید 09154433487
"اللَّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الحُجَةِ بنِ الحَسَن صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ فِي هَذِهِ السَّاعَةِ وَ فِي كُلِّ سَاعَةٍ وَلِيّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِيلًا وَ عَيْناً حَتَّى تُسْكِنَهُ أَرْضَكَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِيهَا طَوِيلا" * * * در گروه روان شناسی رویای سفید تكنیک های مناسب برای کاهش پرخاشگری کودکان و نوجوانان و همچنین مشاوره هاى فردى ، خانوادگى ، زوج درمانى و مشاورهء قبل از ازدواج ،سكس تراپى و ... در خدمت شما عزیزان هستیم

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home3/pooyaray/public_html/sexualpsychology.ir/libraries/src/Plugin/PluginHelper.php on line 178

روانشناس بالینی در مشهد - با این خوراکی ها مانع افسردگی شوید

مصرف ویتامین دی و امگا 3 - خوردن صبحانه - خرما - کشمش - دوری از آلودگی هوا

روانشناس بالینی در مشهد

روانشناس بالینی در مشهد - با این خوراکی ها مانع افسردگی شوید 09154433487

علت‌های بالینی بیماری افسردگی، ریشه در اضطراب فرد دارد .

بهتر است بدانید که افسردگی ارتباط تنگاتنگی با انتقال‌دهنده‌های عصبی همچون سروتونین دارد.

این انتقال دهنده عصبی بسیاری از رفتارهای ما از جمله خلق‌وخو، اشتها، خواب، نشاط و… را در بدن ایجاد می‌کند.

همچنین دوپامین، دیگر انتقال‌ دهنده‌ای است که در بحث خلق‌وخو دخالت دارد.

{module سه بنر انواع مشاوره}

مصرف امگا ۳ و غذاهای دریایی جدی و مواد معدنی با ارزشی که در بدن ماهی وجود دارد .

دوری از آلودگی هوا چون مانع جذب ویتامین D در بدن می شود .

مصرف قندهای پیچیده موجود در خرما و کشمش باعث افزایش سطح هوشیاری فرد می‌شود.

مصرف صبحانه زیرا افرادی که صبحانه نمی‌خورند با افت قند خون و در نتیجه استرس روبه‌رو می‌شوند.

عدم مصرف کافئین مانند چای پررنگ و قهوه که باعث بی‌خوابی شده واسترس و افسردگی می شود .

استفاده از نورخورشید جهت تنظیم متابولیسم بدن

مصرف کربوهیدرات‌های مرکب

عدم مصرف قندهای ساده مانند شکر

لوگوها  و نماد اعتماد سایت

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Zarinpal

گالری تصاویر

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

روان شناسی سکس     روان شناسی سکس     روان شناسی سکس

روان شناسی سکس     روان شناسی سکس     روان شناسی سکس

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Twitter    RSS    Youtube

Aparat   Instagram   Telegram

لوگوی روان شناسی جنسی  Sexual Psychology Scientific - Copyright © 2012-2019

  All rights reserved

 

Design By : Roya Computer Clinic