"اللَّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الحُجَةِ بنِ الحَسَن صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ فِي هَذِهِ السَّاعَةِ وَ فِي كُلِّ سَاعَةٍ وَلِيّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِيلًا وَ عَيْناً حَتَّى تُسْكِنَهُ أَرْضَكَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِيهَا طَوِيلا" * * * در مجموعه روانشناسی آرامش رویایی تكنیک های مناسب برای کاهش پرخاشگری کودکان و نوجوانان و همچنین مشاوره هاى فردى ، خانوادگى ، زوج درمانى و مشاورهء قبل از ازدواج ،سكس تراپى و ... در خدمت شما عزیزان هستیم

روانشناس کودک خوب در مشهد

راههای مقابله با کودکان پر خور و شکمو

 به کودک خود بگویید که همانطوری که هست دوستش دارید - فرزند خود را ملامت نکنید وازمقایسه کردنش با دیگران خودداری کنید

  سعی کنید زمانهایی را نیز به انجام امور لذت بخش اختصاص دهید - و حداقل روزی هفت ساعت استراحت کافی داشته باشید

 روانشناس کودک خوب در مشهد

روانشناس کودک خوب در مشهد09154433487

راههای مقابله با کودکان پر خور و شکمو

اکثر بیماران مبتلا به پراشتهایی عصبی دچار شکست می شوند ولی می توانند توصیه های زیر را رعایت کنند:


1- اگر فرزندی دارید که اضافه وزن دارد ، در حضور فرزند خود نسبت به وزن خودتان وسواس نداشته باشید و از شکل ظاهری خود و رژیم غذایی تان حرفی نزده و خود را به

چالش نکشید.

2- به فرزند خود بگویید که مدلهای مجلات مُد و هنرپیشه های تلویزیون بدن سالم و طبیعی ندارند.


3- فقط با اجازه پزشک به حالت تشویق ، کودک خود را تحت رژیم غذایی قرار دهید .

 

4- به او بگویید که همانطوری که هست دوستش دارید.

 

5- اجازه ندهید کودکتان افراد پراشتها را جستجو کند.

 

6- عدم ملامت فرزند و مقایسه کردنش با دیگران .

 

7- هرگاه علایمی از اعتماد به نفس پایین، اضطراب، افسردگی و اعتیاد به مواد مخدر یا الکل در فرزندتان مشاهده کردید بلافاصله نسبت به درمان آن اقدام کنید.

 

مشاوره رایگان روان شناسی   مشاوره حضوری روان شناسی در مشهد   مشاوره تلفنی روان شناسی

8- سعی کنید همراه با خانواده غذا بخورید هر زمان که امکان دارد .


9-تنها نظرات مربی فرزند تان را در خصوص وزن بدنش مورد بررسی قرار دهید.

 

10-  هرگز رژیم نگیرید و از غذاهای سالم استفاده کنید و و در عوض برنامه ریزی کنید تا با بقیه افراد خانواده یا دوستان غذا بخورید .


11- افکار منفی را از خود دور کرده و سعی کنید با خود مثبت فکر کنید.


12- سعی کنید زمانهایی را نیز به انجام امور لذت بخش اختصاص دهید.


13- حداقل روزی هفت ساعت استراحت کافی داشته باشید و سعی کنید که همیشه مشغول باشید ولی زیاد فعالیت نکنید .

 

 14 - هر روز زمانی را با افرادی که دوستشان دارید و آنها هم شما را دوست دارند بگذرانید.

 

اگر گمان می کنید که کودکتان به اختلال تغذیه ای دچار شده است ، صبر نکنید وهر چه این اختلال زودتر درمان شود ، عوارض آن کمتر شده و درمان راحتتر انجام می شود و

 

حتما درمان را ادامه دهید.

نظرات (1)

مشاوره سروش رایگان 09154433487

 
نظر ارسال شده‌ی جدیدی وجود ندارد

دیدگاه خود را بیان کنید

ارسال دیدگاه بعنوان یک مهمان -
پیوست ها (0 / 3)
اشتراک‌گذاری موقعیت مکانی شما

لوگوها  و نماد اعتماد سایت

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Zarinpal

گالری تصاویر

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

روان شناسی سکس     روان شناسی سکس     روان شناسی سکس

روان شناسی سکس     روان شناسی سکس     روان شناسی سکس

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Twitter   RSS   GooglePlus   Youtube

Aparat Instagram  Telegram    Facebook

لوگوی روان شناسی جنسی  Sexual Psychology Scientific - Copyright © 2012-2018

  All rights reserved

 

Design By : Roya Computer Clinic

This website is protected by RSFirewall!, the firewall solution for Joomla!