روان شناسی جنسی                 Clock.Icon

21:00 - 09:30  

  ساعات کاری : شنبه تا پنجشنبه

Headphone.Icon

  09154433487

  تماس برای مشاوره تلگرامی رایگان


                
                                                                                                                                                                
"اللَّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الحُجَةِ بنِ الحَسَن صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ فِي هَذِهِ السَّاعَةِ وَ فِي كُلِّ سَاعَةٍ وَلِيّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِيلًا وَ عَيْناً حَتَّى تُسْكِنَهُ أَرْضَكَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِيهَا طَوِيلا" * * * در مجموعه روانشناسی آرامش رویایی تكنیک های مناسب برای کاهش پرخاشگری کودکان و نوجوانان و همچنین مشاوره هاى فردى ، خانوادگى ، زوج درمانى و مشاورهء قبل از ازدواج ،سكس تراپى و ... در خدمت شما عزیزان هستیم

جدیدترین مقالات

Thumbnail بهترین روانشناس مشهد دلایل خیانت زوجین کنترل گری - انتقاد- سرزنش- شكوه و شكايت- غرغر كردن- تهديد و تنبيه...
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد هنگامی که با همسر خود بحث می کنید دستهایتان را به نشانه تسلیم بالا ببرید و از همسرتان بخواهید لحظاتی بحث را متوقف کند تا وقتی واقعا آرام نشده اید بحث را از سر نگیرید پس از بازگشت به میدان ؛ با یکدیگر بهتر رابطه برقرار کنید نه اینکه یکدیگر را بیشتر بکوبید  
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد آداب پوشیدن کت و شلوار آقایان در مراسم رسمی  در جلسات رسمیبا كت تك ظاهر نشوید.  كت و شلوار طرح‌دار باید خط‌های آن باید بسیار نازك باشد و جلب توجه نكند. از پیراهن آستین بلند ترجیحا با دكمه سردست استفاده شود تا شكوه و نظم شما را به رخ دیگران بكشد.  
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد 09154433487 کاهش بحرانِ میانسالی با پنج راه کاملا علمی  ۱- به افرادی که وضع بدتری دارند کمک کنید. ۲- درد خودتان را تبدیل به راز نکنید. ۳- داشتن تفکری که شغل و درآمد یک مرد تمام هویت اوست. ۴- بگذار زندگی تو، روایت داستان خودت باشد. ۵- سعی...
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد برای رسیدن به موفقیت تنها نقاط قوت شما هستند که اهمیت دارند. برای نقاط ضعفتان اهمیتی قایل نشوید .  انتظار نداشته باشید که اهدافتان خیلی سریع به نتیجه برسید.  
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد تکنیکی مفید و آسان برای کاهش اضطراب  روی یک تخت و یا مبل راحتی دراز کشیده و به مدت ٤ ثانیه نفس را فرو دهید و سپس به مدت ٧ ثانیه نگه داشته و در نهایت به مدت ٨ ثانیه اجازه دهید که هوا از ریه‌هایتان خارج‌شده و آرام می شوید   
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد بزرگترین تهدیدات زندگی زناشویی  فراموش نکردن اتفاقات بدِ گذشته است باید گذشته را فراموش کنیم تا بتوانیم به سمت آینده پیش برویم   

روانشناس کودک خوب در مشهد 09154433487

روانشناس کودک خوب در مشهد

راههای مقابله با کودکان پر خور و شکمو

 به کودک خود بگویید که همانطوری که هست دوستش دارید - فرزند خود را ملامت نکنید وازمقایسه کردنش با دیگران خودداری کنید

  سعی کنید زمانهایی را نیز به انجام امور لذت بخش اختصاص دهید - و حداقل روزی هفت ساعت استراحت کافی داشته باشید

 روانشناس کودک خوب در مشهد

روانشناس کودک خوب در مشهد09154433487

راههای مقابله با کودکان پر خور و شکمو

اکثر بیماران مبتلا به پراشتهایی عصبی دچار شکست می شوند ولی می توانند توصیه های زیر را رعایت کنند:


1- اگر فرزندی دارید که اضافه وزن دارد ، در حضور فرزند خود نسبت به وزن خودتان وسواس نداشته باشید و از شکل ظاهری خود و رژیم غذایی تان حرفی نزده و خود را به

چالش نکشید.

2- به فرزند خود بگویید که مدلهای مجلات مُد و هنرپیشه های تلویزیون بدن سالم و طبیعی ندارند.


3- فقط با اجازه پزشک به حالت تشویق ، کودک خود را تحت رژیم غذایی قرار دهید .

 

4- به او بگویید که همانطوری که هست دوستش دارید.

 

5- اجازه ندهید کودکتان افراد پراشتها را جستجو کند.

 

6- عدم ملامت فرزند و مقایسه کردنش با دیگران .

 

7- هرگاه علایمی از اعتماد به نفس پایین، اضطراب، افسردگی و اعتیاد به مواد مخدر یا الکل در فرزندتان مشاهده کردید بلافاصله نسبت به درمان آن اقدام کنید.

 

مشاوره رایگان روان شناسی   مشاوره حضوری روان شناسی در مشهد   مشاوره تلفنی روان شناسی

8- سعی کنید همراه با خانواده غذا بخورید هر زمان که امکان دارد .


9-تنها نظرات مربی فرزند تان را در خصوص وزن بدنش مورد بررسی قرار دهید.

 

10-  هرگز رژیم نگیرید و از غذاهای سالم استفاده کنید و و در عوض برنامه ریزی کنید تا با بقیه افراد خانواده یا دوستان غذا بخورید .


11- افکار منفی را از خود دور کرده و سعی کنید با خود مثبت فکر کنید.


12- سعی کنید زمانهایی را نیز به انجام امور لذت بخش اختصاص دهید.


13- حداقل روزی هفت ساعت استراحت کافی داشته باشید و سعی کنید که همیشه مشغول باشید ولی زیاد فعالیت نکنید .

 

 14 - هر روز زمانی را با افرادی که دوستشان دارید و آنها هم شما را دوست دارند بگذرانید.

 

اگر گمان می کنید که کودکتان به اختلال تغذیه ای دچار شده است ، صبر نکنید وهر چه این اختلال زودتر درمان شود ، عوارض آن کمتر شده و درمان راحتتر انجام می شود و

 

حتما درمان را ادامه دهید.

نظرات (1)

مشاوره سروش رایگان 09154433487

 
نظر ارسال شده‌ی جدیدی وجود ندارد

دیدگاه خود را بیان کنید

ارسال دیدگاه بعنوان یک مهمان -
پیوست ها (0 / 3)
اشتراک‌گذاری موقعیت مکانی شما
This website is protected by RSFirewall!, the firewall solution for Joomla!