روان شناسی جنسی                 Clock.Icon

21:00 - 09:30  

  ساعات کاری : شنبه تا پنجشنبه

Headphone.Icon

  09154433487

  تماس برای مشاوره تلگرامی رایگان


                
                                                                                                                                                                
"اللَّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الحُجَةِ بنِ الحَسَن صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ فِي هَذِهِ السَّاعَةِ وَ فِي كُلِّ سَاعَةٍ وَلِيّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِيلًا وَ عَيْناً حَتَّى تُسْكِنَهُ أَرْضَكَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِيهَا طَوِيلا" * * * در مجموعه روانشناسی آرامش رویایی تكنیک های مناسب برای کاهش پرخاشگری کودکان و نوجوانان و همچنین مشاوره هاى فردى ، خانوادگى ، زوج درمانى و مشاورهء قبل از ازدواج ،سكس تراپى و ... در خدمت شما عزیزان هستیم

جدیدترین مقالات

Thumbnail بهترین روانشناس مشهد شما جزو كدامیک از والدين زیر هستيد؟  والدین نالاناغلب باعث خستگی روانی فرزندانشان می شوند واهل گله و شکایت اند . والدین پریشان افسردهبا زبان بدی که دارند موجب نابسامانی کودکشان می شوند. والدین غیر فعالفرزندانشان به نوعی یتیم محسوب می...
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد برای ارتباط موثر زوجین پنج قاعده کلی وجود دارد  اولین قاعده : درباره ویژگی های شخصیتی طرف مقابل خودتان بصورت کلی صحبت نکنید. قاعده دوم : افکار و احساسات وافکار خودتان را با ضمیر "من" بیان کنید .  
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد مشاوره قبل از ازدواج سرنوشت يک ازدواج دست خود انسان است . به جاي تفكر و تحليل به جاي شناخت خود و ديگري از روي ماههای تولد، همسر انتخاب میکنیم....
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد درمان همسر کنترل گر 1-خودتان را به این قضایا حساس نشان ندهید . 2-عدم توجهبه درخواست‌های او چون باعث می‌شود این حس در او تقویت شود. 3-آزادش بگذاریم یعنی اجازه بدهید طرف مقابلتان همان شخصی باشد که هست و به خاطر شما تغییر نکند....
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد  علت های روانشناسی دروغگویی  نوعی مکانیزم دفاعی است تا از درد در زندگیمان اجتناب کنیم.  همچنین پرهیز از احساساتی است که پذیرفتن آنها واقعیت در ما ایجاد می کنند. نوعی مشکل روانی است که می تواند شامل بیماری هایی مثل توهم و خیالپردازی ، انواعی از بیماری های روانی و یا خود شیفتگی روانی باشد...
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد شخصيت هاي بيكار  به راحتي با ديگران رابطه برقرار ميكنند .اگر با يكي از انها صميمي شويد و ازدواجكنيد ، روز به روز ازرده تر ميشويد  
Thumbnail بهترین روانشناس مشهد فرآیند سه مر حله ای قانون جذب  تجسم احساس دریافت  

بهترین روانشناس مشهد 09154433487

بهترین روانشناس مشهد

درمان حس حقارت

هرگز از چنین موقعیت هایی فرار نکنید، بلکه با آنها مقابله کنید و توانایی خود را به رخ بکشید.

نادیده گرفتن فرد تحقیرکننده

اصلا عصبانی نشوید 

بهترین روانشناس مشهد 

بهترین روانشناس مشهد 09154433487

کسی که تحقیر می شود نسبت به خود احساس بسیار بدی پیدا می کند. به او بی احترامی شده و قدر و منزلت او را مورد تردید قرار داده اند.

گاهی چنان احساس حماقت و شرمندگی می کند و غرورش را از دست می دهد که ممکن است رفتاری حقارت بار در پیش بگیرد.

با بی انصافی تمام و به زور، او را در موقعیتی بی ارزش قرار داده اند. او خود را نزد دیگران کم اهمیت می داند و همیشه دست پایین می گیرد.

در واقع تواضع ، نوعی قدرت است. فرد فروتن بدون این که خود را کوچک و کم اهمیت بداند محدودیت هایش را میپذیرد و هرگز احساس بی ارزشی نمی کند. 

 انواع رفتارهای تحقیرآمیز

در برابر سخنان دیگران سکوت کردن به گونه ای که به آنها بفهمانید حرف هایشان ارزش شنیدن ندارد یا آنها را مجبورکنید بی دلیل منتظرتان بمانند.

نپذیرفتن دیگران، ترک کردن و آنها را تنها گذاشتن

ارزش وجودی دیگران را انکار کردن

کتک کاری و صدمه جسمی رساندن

خیانت کردن ، گول زدن یا دروغ گفتن به فرد

دیگران را به انجام دادن کاری مجبور کردن

رفتاری خشونت آمیز با دیگران داشتن

گرفتن آزادی های فردی و تحت کنترل درآوردن دیگران

درمان حس حقارت

احساس حقارت، اغلب دردناک است و تا مدتی طولانی در خاطره ها باقی می ماند.

 فرد تحقیر شده دچار خشم و غضب و انتقامجویی می شود.

اگر با شما رفتار تحقیرآمیز داشته اند، ممکن است تصمیم بگیرید آن را پنهان کنید.

 اما بدترین کار روبه رو نشدن با چنین شرایطی است.

هرگز از چنین موقعیت هایی فرار نکنید ، بلکه با آنها مقابله کنید و توانایی خود را به رخ بکشید.

 قبل از هرچیز بدانید که تنها نیستید.

 فرد تحقیرکننده را نادیده بگیرید.

3- رفتارهای تحقیرآمیز را به تفریح و شوخی تبدیل کنید.

 عصبانی نشوید.

5 ـ اصلا فکر نکنید.

 مخفی نکنید.

مشاوره رایگان روان شناسی   مشاوره حضوری روان شناسی در مشهد   مشاوره تلفنی روان شناسی

نظرات (0)

نظر ارسال شده‌ی جدیدی وجود ندارد

دیدگاه خود را بیان کنید

ارسال دیدگاه بعنوان یک مهمان -
پیوست ها (0 / 3)
اشتراک‌گذاری موقعیت مکانی شما
This website is protected by RSFirewall!, the firewall solution for Joomla!