روانشناس خوب در مشهد

مشاوره ازدواج مشهد 09154433487

وقتی شما برای ازدواج با کسی آشنا می شوید ، بهتر است حداقل 15 یا 20 درصد از خوبی هایتان را کمتر نشان دهید و عیب ها و بدی هایتان را به او بیشتر نشان دهید

تا او بداند که شما در مواقع غیر عادی و زمان هایی که کمی ناراحتید چگونه موجودی هستید نه اینکه خودتان را طوری نشان دهید که انگار هیچ عیبی ندارید و آن آدم بعدها با

دیدن خود واقعی شما جا بخورد .

نشانگان ضربه ي عشق ، مجموعه علائم و نشانه هاي شديدي می باشد كه بعد از فروپاشي يك رابطه رمانتيك بروز مي كند و عملكرد شخص را در تمام زمینه ها مثل تحصیلی،اجتماعي

و حرفه اي مختل مي كند و مدت زمان زيادي اين نشانه ها باقي مي مانند و واكنش هاي غيرانطباقي به دنبال دارد.

بهتر است بدانید که این فروپاشی همراه افسردگي و خشم، احساس درماندگي، احساس ناامني عميق ، گناه، بي قراري، آسيب پذيري، از دست دادن تمركز ، هراس، نااميدي ،

بدبيني، ، اميدواري، انگيزه و انرژي، نشانه هاي جسماني مثل سردرد و بي نظمي خواب، بي اشتهايي يا پرخوري، تغييراتي در ميل جنسي ، بي حوصلگي و خستگي، كندي كلامي  حركتي

می باشد .

انحلال يك رابطه، تجربه ي ناخوشايندي است حال فرقی نمی کند که چه كسي این رابطه را قطع کرده است .

سه اشتباه اساسی در این رابطه بشناسید :

اول اینکه سعی می کنند که با سرگرمی های موقتی فراموش کنند و ذهنشان پاک شود .

یا تلاش می کنند که فردی جایگزین پیدا کنند تا با این مکانیسم خود فریبی خود را آرام کنند.

یا با تنفرشدن از معشوق به آرامش برسند.

بهتراست بدانید که : تنفر ادامه عشق فراموش نشده است .

حال لازم است بدانید که اگراین نشانه ها را دارید به یک درمانگر معتمد با یک نگاه علمی به قضیه نه حالت نصیحت مراجعه نمایید.

توجه داشته باشید که : زمان درمان کاملی نیست .

با عفونت های هیجانی بازی نکنیم .

فقط زمان که احساس کردید که دیگر نسبت به طرف مقابل کاملا بی تفاوت شده اید دیگر مطمئن باشید که دیگر پرونده آن شخص بسته شده است .