سامانه معرفی

روان شناس ، روان درمانگر و مشاور خانواده
Samaneh.Alo.Ravanshenas footer logo09154433487 

 

 

 
 
معرفی سامانه الو روانشناس ؟


این سامانه فضایی امن و با قابلیت‌های منحصر به فرد جهت مشاوره بصورت واتساپی و تلفنی و حضوری دارا می باشد.

همچنین روانشناسان خوب و روانپزشکان حرفه‌ای از سراسر کشور و در شهر خودتان معرفی می کنیم .

تلاش ما این مهم است که به بهبود سطح سلامت روان  فارسی زبانان سراسر دنیا کمک کنیم.

روانشناس خوب در مشهد

   


ثبت درخواست :
برای مشاوره گرفتن ابتدا با شماره همراه شخصی خود ثبت نام کنید.
انتخاب موضوع مشاوره :
با توجه به نیاز خود، موضوع مرتبط را انتخاب کنید.
انتخاب روانشناس مورد نظر :
بر اساس رزومه و پیشنهاد خانم پذیرش انتخاب کنید. مثلا :

بهترین دکتر روانشناس مشهد  

انتخاب  زمان جلسه :
در صورت آنلاین نبودن روانشناس، روز و بازه ساعتی موردنظر خود را به روانشناس پیشنهاد دهید.
انتخاب  نوع جلسه مشاوره :
امکان انتخاب نوع مشاوره (چت، تماس صوتی و تماس تصویری) را دارید.
درگاه پرداخت امن :
می‌توانید پرداخت ارزی امن از درگاه معتبر ZarinPal داشته باشید.
تماس از واحد رضایتمندی مشتریان :
ما از شما تقاضا می‌کنیم برای بهبود و ارتقا کیفیت مشاوره‌های بعدی نظر خود را درباره جلسه به واحد سی.آر.ام اعلام نمائید.

 

 

سامانه الو روان شناس

 

 

فرشتگان عدالت وکلای این سامانه

معرفی وکیل و مشاور حقوقی در شهر شما به بهترین و سریعترین شکل
{روان شناس خوب در مشهد} {روان شناس خوب مشهد}

درمان اختلافات زناشویی / روانشناس نعمتی09154433487

 

از سیر تا پیاز اختلافات زناشویی

 

به گفته بیشتر روانشناسان خانواده ، ریشه بسیاری از مشکلات خانوادگی ، فردی عدم شناخت زوجین از هم و عدم دریافت آموزش‌های لازم در زمان کودکی است.

لازمه ی یک زندگی مشترک محبت و آرامش  است که می‌تواند از بروز بسیاری از مشکلهای خانوادگی جلوگیری بنماید .

مشکلات خانوادگی شامل مشکلات رفتاری ، روابط عاطفی ، تعارضات زناشویی  است که می بایستی که با تغییر در رفتارها، حل شوند.

بیشترین علل اختلافات خانوادگی
اولین و بیشترین مشکلات مالی اعم از بیکاری و ... بستری از مشکلها می باشد .

دومین عامل اختلافهای خانوادگی اعتیاد می باشد که گرفتاری پدر ، فرزندان ، همسر، در این دام باعث بروز مشکلهای جدی برای سایر عضوهای خانواده می‌شود.

سومین عامل اختلافات خانوادگی خیانت زوجین می باشد .

اکثر اختلافهای زناشویی از تفاوت بین زوجین نشات می گیرد . این تفاوتها می تواند تفاوت خانوادگی ، فرهنگی ، مذهبی ، اقتصادی و ... باشد . بیشتر زوجین با هم اختلافاتی دارند ولی شدتش متفاوت است . هر چه دنیای پیش از ازدواجشان بیشتر با هم تفاوت داشته باشد، میزان اختلافاتشان بیشتر می شود . بنا بر عقیده ی روانشناسان خانواده چون همسران از دو فرهنگ و خانواده متفاوت با هم ازدواج  می کنند اختلافاتشان هم بیشتر می شود . امروزه به دلیل عدم مهارت آموزی و یادگیری شاهد این مسئله هستیم که همسران قادر به تامین و رفع نیازهای یکدیگرنیستند و نمی توانند خانواده خود را مدیریت کنند. در زندگی مشترک می بایست که من بودن رافراموش و از این پس ما باشیم  و خواسته‌ها و نیازها و شرایط دو طرف پاسخ داده شود. بسیاری از مشکلات افراد ریشه در کودکی دارد.اشخاص بدون شناخت درست از خود و دیگران و بدون داشتن آمادگی‌ وارد زندگی مشترک می‌شوند که امکان دارد در آینده تبعات زیادی داشته باشد .

ریشه اختلافهای بین زوجین چیست ؟

  • تفاوت بین محل زادگاه و محل پرورش زوجین  : 

اکثر روانشناسان بر این مسئله اعتقاد دارند که افراد باید از یک شهر و آداب و رسوم باهم ازدواج کنند. با این گونه انتخاب بخشی از اختلافات زناشویی کمتر می شود. دو فرهنگ متفاوت خیلی سخت با یکدیگر هم خوانی پیدا می کنند یعنی داشتن آموخته های متفاوت که باعث عدم تفاهم می شود .

  • فضای خانوادگی متفاوت و نحوه تربیت زوجین در پیش از ازدواج : 

تفاوت در فضای خانوادگی مثل خانواده پدر یا مادر سالار و سلطه گر ، بر روی میز یا زمین سفره پهن می شده و یا بیشتر غذا حاضری می خوردند یا نه.

  • امکانات متفاوت :

برای برخی از خانمها داشتن امکانات زیاد در خانه پدری و کمبود هر یک از این امکانات پس از ازدواج باعث بروز اختلافهای زناشویی می شود.

  • سنت و مراسم های عروسی متفاوت : 

در کشور ایران این رسم و رسومات زیادی است که هر یک به یک دلیل ونوبه خود مد شده است و اهمیت پیدا کرده اند که رعایت یا عدم تفاهم در اینگونه عقاید باعث اختلافات زناشویی می شود مانند خرید عروسی یا  سیسمونی .

  • نحوه آشپزی متفاوت درخانواده ها : 

آوردن سلیقه وعادتهای خانوادگی به زندگی مشترک که همین مسئله نیز می تواند باعث اختلاف بین زوجین می گردد .

  • تفاوت سنی زیاد : 

روانشناسان معتقدند که اختلاف سنی زیاد زوجین می بایستی که بین سه تا پنج سال باشد چون فاصله سنی زیاد زوجین باعث نگاههای متفاوت آنها می شود .

  • سطح تحصیلات متفاوت زوجین : 

اشخاصی که اختلاف تحصیلی زیادی باهم دارند، یعنی یک فرد دانشگاه رفته ودیگری تحصیلات پایینی دارد و حتی مطالعه عادی هم ندارد .

این گونه ازدواج ها محکوم به شکست است وفاصله بین یک چنین زوجی روز به روز بیشتر می شود زیرا کم کم هیچ گونه حرفی با هم جز مسائل روزانه ندارند.

  • در میزان محبت به فرزندان اختلاف نظرداشتن : 

تفاوت در میزان محبت به فرزندان مثل : فرزندان را باید آزاد گذاشت تا مبتکر بار آیند یا فرزندان را باید کنترل کرد و تحت نظر گرفت تا از کودکی منظم تربیت شوند . فرزندان نباید در حضور آنها پایشان را دراز کنند و اینکه باید با فرزندان دوست بود تا به حرف های پدر و مادر خود گوش کنند و یا نباید به فرزندان اصرار کنیم که غذا بخورند و می بایستی که با اصرار به فرزندان غذا داد.

  • شخصیت متفاوت زوجین

یک سری تفاوت های شخصیتی شامل موارد زیر است :

  • منفی بافی یا بدبین یا خوش بین بودن زیادی
  • شجاعات یا ترسوبودن افراد
  • کم گویی یا کم رو بودن یا پرگو یا پررویی
  • دیر آشنا یا سرد و مردم گریز یا زود آشنا ( گرم و مردمی )
  • کمبود یا ازدیاد اعتماد به نفس
  • حساس یا زود رنج بودن و یا بی خیال ، راحت و خونسرد بودن
  • کم جنبه و بی ظرفیت یا پرجنبه و با ظرفیت
  • بی اعتقاد یا خرافاتی
  • با منطق یا بی منطق
  • پر حرف یا دهن لق یا کم حرف و تودار
  • حساب گر و خسیس یا ولخرج و دست و دلباز
  • عاشق سیر و سفر وگشت یا از مسافرت بیزار
  • کثیف و شلخته یا وسواسی و تمیز
  • تکلف در مهمانی و پذیرایی یا بی ریا در مهمانی

تفاوت‌های شخصیتی به این صورت یکی از ریشه اختلافات زناشویی است.

تیپ های شخصیتی متفاوت :
یقینا زندگی یک فرد درون گرا و برون گرا در کنار هم مشکلات و معضلات زیادی را به همراه دارد زیرا هر دو نفر هیچگاه در مسائلی مثل مهمانی ، مسافرت رفتن ، معاشرت کردن، حضور در جمع و بسیاری از جنبه های دیگر به توافق نمی رسند.
خلق و خوی متفاوت :
فاصله زیاد در معیارهای اخلاقی زوجین، یکی  از عاملهای تنش زا در زندگی زوجین محسوب می شود. برخی اشخاص خشن ، عصبانی، خود خواه یا از خود راضی ، متکبر و برخی افراد دارای روحیه ای  متواضع ، گرم ، مردم دوست و خوش برخورد هستند.
دیدگاه های متفاوت :
افرادی که نسبت به دنیای اطراف خود همیشه نظر منفی دارند و مدام نیمه خالی لیوان را می بینند، اگر قرار باشد با یک فرد مثبت نگر زندگی کنند به طور قطع مشکل پیدا می کنند، بنابراین دختر و پسرها، قبل از ازدواج، باید به این نکته توجه داشته باشند که دیدگاه طرف مقابل شان درباره زندگی و اتفاقات آن چگونه است.
سلیقه و علاقه های متفاوت :
سلیقه و علاقه های متفاوت امری است طبیعی ولی اگر این اختلافات تعدیل نشود ناسازگاری افزایش می یابد پس بنابراین جوانان پیش از ازدواج می بایست تا حدی با علایق اصلی هم آشنا شده و اطمینان یابند که بین علاقه های آنها با همسرشان تضادی وجود ندارد.
آرزو و تمایلات متفاوت:
از مواردی که درگیری در زندگی را فراهم می نماید ، همین سطح انتظار و آرزوها است و مطمئنا اگر خواسته یکی از همسران بسیار ایده آل و دیگری کم توقع باشد تا زمانی که خواسته های رویایی بر آورده و انتظارات سطح پایین و ناچیز ارتقا نیابد ، در زندگی مشکل همیشه پا برچاست . حتما در مشاوره پیش از ازدواج به این مسئله دقت داشته باشید .

دعواهای طبیعی بین زوجین معمولا بر سر چه مسائلی است ؟

فرزند خانواده پنهان کار یا تو سری خور بوده یا برای شخصیتش احترام  قائل می شدند و یا رک و صریح بار آمده است، پدر و مادر فرد آیا معتاد بوده یا ورزشکار بوده اند . پدر و مادر فرد بی سواد بوده اند و یا والدین تحصیلات عالیه دارند، پدر و مادر فرد او را کتک می زدند و یا در نهایت صمیمیت و احترام با همسرش رفتار می کردند ، یا رفتار ملایمی با فرزند خود داشته اند. پدر ومادر آنها بین او و دیگر فرزندان استثنا قائل می شده است و یا فرقی بین فرزندان قائل نبوده است، فرد فرزند طلاق بوده یا زندگی پدر و مادر فرد سعادت بوده است .

تحصیلات و بهره هوشی متفاوت :

اختلاف زیاد زوجین در میزان تحصیلات و بهره هوشی در میزان تحصیل گاهی اوقات زمینه ساز مشکل و اختلاف بین زوجین می گردد . چون هر دو شخص در بسیاری از موارد به درک کامل هم نیستند و این مسئله باعث عدم درک احساسات ، عواطف و افکار همسران و سوءتفاهم می شود.

نکات مهم این مطلب

1 - در آغاز زندگی مشترک، زوجین نباید توقع صد در صد تفاهم با هم را داشته باشند.
2 -  پسران و دختران پیش از ازدواج می بایست اطمینان یابند که در مقوله ی اعتقادی، اختلاف نظر زیادی با هم ندارند.
3 -  سطح اقتصادی خانواده پسر و دختر متفاوت باعث احساس ضعف در یکی از همسران خواهد شد.
4 -  هرگونه علاقه در آغاز زندگی مشترک لزوما به معنای نبود تفاهم میان همسران نیست.

ریشه وعوامل ثانویه اختلافات زناشویی

عدم احترام متقابل : 

هنگامی که فردی عاشق می شود برای معشوقه خود احترام  زیادی قائل است . همچنین به افکار ، احساسات و نظرات او بیشتر احترام می‌گذارد و هیچ زمان طوری رفتار نمی کند که اعتماد بین خود و معشوقه اش خدشه‌دار شود .

عدم اعتماد به یکدیگر : 

اعتماد وجه دیگر عشق است که بسیار مهم نیز می باشد . اعتمادی که همراه عشق فقط به این معنی نیست که همسر شما خیانت نمی کند بلکه اعتماد به این معنی است که او  هم ، تمام تعهدات را نسبت به شما دارد.اعتمادی که تکیه گاه شما در روزهای سخت بوده و برپایه صداقت دو طرفه است .

عدم تلاش برای دیگری : 

عشق یک اسم و یا کلمه نیست یک فعل بوده و هست و می بایستی که عملی شود و نیاز پشتکار و تلاش دو طرفه دارد . عشق  در ذهن ها به صورت تصویری خیالی ، زیبا و جذاب تجسم می شود و چیزی است که تنها خاطره هایش در ذهنمان بر جای می‌ماند .

عدم وفاداری : 

عاشق شدن و ماندن تنها در لحظات خوشی نیست بلکه باید در روزهای نا خوشی و تلخ هم در کنار عشقمان باشیم زیرا این یک کار پاره‌وقت نیست. عاشق واقعی کسی است که هم در روزهای آفتابی و هم در روزهای بارانی چتر روی سر معشوقتان باشید و زمانی که بیمار است از او مراقبت کرده و کمکش کنید و مشکل های زندگی را در کنار هم  و با هم پیش ببرید .

5 . خود بینی و خودخواهی : 

وقتی فردی عاشق یک شخص دیگری می‌شود دیگر زندگی‌اش برای خودش نیست. و هردو به ما تبدیل می‌شوند و زمانی که به آینده فکر می کند معشوقه اش را کنار خود می‌بیند. عاشقی به معنای آن است که زندگی‌ را با به صورت ما و تمام لذت‌هایش او تصورکنید .

6 . خیانت و اندیشه طلاق و بی او بودن : 

گاهی اوقات ممکن است این گونه مسائل به ذهنتان خطور کند که زندگی‌ قبل از ازدواج با همسرتان چطور و چگونه بوده است. اینگونه افکار هر چند وقت یکبار خیلی خوب است چون باعث بالا رفتن تجربیاتتان می شود . خود به خود با حضور همسرتان در زندگی‌ مشترک همه توجهتان به آینده معطوف خواهد شد .

7. در گذشته ماندن و به رخ همسر کشیدن : 

گذشته هیچ شخصی او را تعریف نمی کند . وقتی ما همسرمان را دوست داریم ، گذشته او را به اکنون او ارتباط نمی دهیم  بلکه می بایستی که شروع به ساخت دنیایمان با این فرد کنیم . بعضی اوقات نگاه به گذشته همسرتان برای دست گیری او خوب است ولی اگر به مچ گیری و تحقیر او مبدل شود دیگر عملی عاشقانه نیست . یک فرد عاشق به سختیها‌ ی پیش رو فکر نمی‌کند و بالاتر از حد توانش تلاش می‌کند و بهانه‌ نمی‌آورد زیرا همه چیز را ممکن می‌داند.

تاثیر یادگیری مهارت‌های زندگی

از دیگر مشکلات زوجین چشم وهم چشمی است به عنوان مثال  در روز زن بود مراجعی داشتیم که خانم به خاطر مقایسه کادوی خود با سایرین ، از کادوی خود راضیت نداشت  و با یکدیگر به مشکل برخورده بودند. در برخی موارد میزان توقعات زوجین برابر نیست و چون به صورت کافی آموزش  ندیده اند ، مشکلات مهم‌تر از همین بستر ایجاد می‌شود. اگر مشکلهای ریز همسران زودتر حل نشود در گیری های بیشتری نیز ایجاد می شود و رفع آن‌ها قطعا نیز مشکل ‌تر خواهد بود.

در مشاوره پیش از ازدواج نسبت به یکدیگر شناخت علمی پیدا می کنید
در زمان قدیم تصور بر این بود که اگر پسر خداشناس و اهل کار و دختر هم با حیا و خانه داری خوبی را هم یاد داشته باشد . امروزه پیش از ازدواج باید معیارهای گوناگونی را مورد سنجش قرار داد . در مشاوره‌ پیش از ازدواج با گرفتن تست‌های مختلف اعم از شخصیت ، میزان سلامت روان فرد به شناخت دختر و پسر به هم کمک ‌کنیم . در صورتی که ازدواج هر دو دختر و پسر به صلاحشان نباشد روانشناس از ازدواج آنها جلوگیری می‌کنند برای اینکار تنها به آنها توصیه می‌کند .

ویروس کرونا و تاثیر آن بر مشکلات خانواده
در این یکی دو سال اخیر، شیوع ویروس کرونا در کشور باعث ایجاد استرس ، اضطراب، حملات پانیک ( اختلال هراس عصبی ) و وسواس‌های فکری شده است 
و بیشتر مشاغل تعطیل یا آسیب دیدند و در نتیجه مشکلات مالی نیز زیاد شده است ، و همین مشکلات مالی  باعث اختلافات خانوادگی شده است. البته تعطیلی مدارس ودانشگاهها نیز باعث افت تحصیلی در افراد نیز شده است  چون توصیه می شد که افراد در خانه ها بمانند و همین باعث تشدید خشونتهای خانگی و اختلافات هم شده است و ما سعی داریم روشی برای حل این مسئله و کنترل خشم افراد آموزش دهیم .

تفاوت زندگی سنتی و مدن
متاسفانه در کشور، ما شاهد این این مسئله هستیم که  پدر و مادرها سنتی و فرزندانشان مدرن‌ در این میان ، افراد گیر افتاده اند.

این مسئله در بین زوجین هم صادق است  به طور مثال مرد سنتی است و ترجیح می‌دهد که همسرش یک زن خانه دار باشد ولی خانم ترجیح می دهد که در خارج از خانه کار کند همینگونه اختلافات ناشی از عدم شناخت پیش از ازدواج و انتخاب‌های نادرست می باشد و تبعات زیادی در آینده خواهد داشت. اگر انتخاب‌ها نادرست باشد و طرفین سعی در اصلاح و سلامت خود نداشته باشند نظر روانشناس طلاق است  اما ما سعی میکنیم مشکلات را حل کنیم. عامل اصلی در حوزه اختلافات خانوادگی اعتیاد است زیرا اعتیاد زمینه ساز بیشتر اختلالات روانی است . رسانه‌ها ی جمعی مثل شبکه های ماهواره ای و استفاده نادرست از اینترنت و موبایل هم زمینه ساز خیانت و اختلافات خانوادگی است. در تعامل با اعضای خانواده صداقت را سرلوحه اخلاق قرار دهیم  زیرا بزرگترین عامل تهدید خانواده است .

برای حل مشکلات از روانشناس خانواده کمک بگیرید
حضور افراد در جلسات مشاوره به صمیمیت در بین اعضای آن کمک می‌کند. اعضای خانواده می بایست که در برنامه‌های ورزشی مشترک و گروهی  مانند کوهپیمایی ، کوهنوردی ، مهمانی رفتن و سایر تفریحات سالم مانند سینما شرکت کنند ولی متاسفانه این نوع برنامه‌ها به دلایل متعددی کاهش یافته است ولی هرچه برنامه‌های مشترک و تعاملات بیشتر شوند دلها وقلبه نیز بهنزدیکت و اختلافات هم کمتر می شود . 
برای حل مسائل خانوادگی می‌توانید به روانشناس خانواده مراجعه نمایید و

برای رزرو وقت با شماره 09154433487  تماس بگیرید .

 
 
 
  
الو روانشناس
  سامانه الو روان شناس
© Copyright Qode Interactive. This is a part of R.C.C theme.

 

Instagram.Icon.1 Instagram.Icon.1 Instagram.Icon.1 Instagram.Icon.1