بهترین دکتر روانشناس مشهد
۱ – اگر بین روابطه جنسی وقفه بیافتد احساسات جنسي بين زوجين متراكم ميشود و كنترل يك باره آنها سخت ميشود و منجر به انزال زود رس ميشود.
۲- اضطراب در حين عمل زناشویی ، احساس گناه يا افسرده گي
۳ عواملی همچون آسيب جسمي ، تداخلات دارويي در هنگام درمان بعضي بيماري ها و مشكلات هورموني .
4- اگر تجربه جنسي كم باشد که به مرور زمان با تجربه بيشتر مشكل انزال زودرس رفع ميگردد .
( به طور خلاصه اگر زن و مرد در هنگام عمل زناشویی مشغول عشق بازي باشند به دليل اينكه رضايت جنسي هر دو طرف ايجاد ميشود ، زود انزالي به طور كلي برطرف ميشود )
كارهايي مثل نوازش ، تحريك كلامي و بدني زن قبل از دخول و كارهايي مانند توجه و دادن احساس قدرت به مرد در رابطه ميتوانند به اين مهم كمك كنند .
براي درمان ميبايست از روشهايی كه در آن مرد به پشت خوابيده و زن در رو عمل زناشویی را با فعاليت زياد كنترل ميكند از جمله بهترين روشها براي درمان انزال زودرس
ميباشند. زیرا روش هاي معمول که مرد در بالا باشد كمكی به درمان انزال زود رس نميكند .
زياد كردن تعداد عمل زناشویی در طول هفته و روز ميتواند کمک کند مثلا هفته اي دو بار عمل زناشویی بعد از چند هفته مشكل زود انزاليتان تا حدودي رفع ميشود .
استفاده از كاندوم مخصوصا از نوع بي حس كننده ی ميتواند باعث رفع زود انزالي شود به دليل كمتر كردن ميزان تماس آلت مردانه .
با فشار دادن انتها يا سر آلت تناسلي قبل از انزال چون فشار خون در اين نقاط كم ميشود و درنتيجه نعوظ يا اركيسون كم ميشود و انزال دير انجام مي پزيرد .
زياد كردن تعداد عمل زناشویی در طول هفته و روز ميتواند به در مان انزال زودرس کمک كند به طوريكه اگر هفته اي دو بار عمل زناشویی داريد و آن را تبديل به هفته اي ۴ الي
۶ بار برسانيد ، بعد از چند هفته مشكل زود انزاليتان تا حدودي رفع ميشود .
روش دیگر تکنیک ماستر و جانسون است .
زود انزالی از وسواس فكري افراد و اضطراب آنها از داشتن يك رابطه با كيفيت است كه منجر بروز اين امر ميشود ، لذا كاهش اضطراب و حفظ آرامش در كنار كنترل بدن و
احساسات با تمرين بيشتر بهترين راه كار براي پيشگيري و درمان اين مشكل اند .
که شامل يادگيري ، تشخيص و كنترل احساسات و رفتارهايي است كه منجر ميشود فرد به اوج نقطه لذت برسد و انزال صورت گيرد .
در ابتدا فرد توسط خود يا شريكش ، تحريك شده و هر باری كه به اوج لذت ميرسد ، عمل تحريك خود را متوقف کرده و بعد احساساتش فروكش می کند .
بر طبق اين روش به مرحله اي ميرسد كه كنترل رابطه جنسي برايش شرطي ميشود و ميتواند با كنترل احساسات خود ، هم زمان رابطه اش را زياد كند و هم شريكش را ارضاء كند .
حضرت علي ( ع ) ميفرمايند : « هركسي كه ميخواهد با زن خود نزديكي كند ، تعجيل نكند كه زنان را كارها ميباشد .
حضرت محمد ( ص ) ميفرمايند : « چون كسي خواهد كه با زن خود جماع كند به روش مرغان به نزد او نرود ، بلكه اول با او دستبازي و خوش طبعي كند و بعد از آن جماع كند »
{module سه بنر انواع مشاوره}
