بهترین روانشناس مشهد - نکات همسرداری  09154433487

چند نکته مهم در باب همسرداری 

1- عدم مقایسه همسر و زندگی زناشویی با سایرین

چون لذت بیشتری از زندگی می بریم .

تنوع ، تفاهم ، اعتماد متقابل ، تمرکز بر نکات مثبت زندگی  و دوست داشتن از جمله عواملی است که زندگی مشترک را شاد می‌کنند.

2- یادمان باشد که چه روزهای سختی را با هم سپری کردیم

هیچگاه ظاهر زندگی خود را با باطن زندگی دیگران مقایسه نکنید .

چون شما از زندگی دیگران هیچ اطلاعی ندارید پس این مقایسه‌ بی پایه و اساس است.

3- شناسایی رفتار وعادات ناپسند یکدیگر در روابط زناشویی

دوری و فرار از مشاجره از مهم‌ترین این عادات است.

4- بیان جملاتی مثبت به همسرمان 

سعی کنید که روز های مهم را در زندگیمان فراموش نکنیم مثل روز تولد ، ولنتاین ، روز تولد و روز مادر و روز پدر و نادیده گرفتن انها .

اشتباهات در زندگی مشترک

1- نفهمیدن حرف یکدیگر

2- دنبال قصیر کار

برای حل این مشکل سعی کنید فعالانه گوش کنید .

3 - عدم قبول مسئولیت

زوج هایی که مدام یکدیگر را مقصر می دانند، به سرزنش طرف مقابل روی می آورند زیرا هنوز مهارت مسئولیت پذیری را فرانگرفته اند .

4 - سعی کنید از شخصیت همسرتان حمایت کنید

یادآوری اشتباهات گذشته
 زمانی که فردی مدام مورد شکایت مستقیم قرار می گیرد ناخودآگاه شخصیتش تخریب می شود.

 بعد از مدتی هم خودتان خسته می شوید و احساس می کنید که همسرتان شما را درک تان نمی کند.

بهترین راه در این مواقع این است که همسرتان را بپذیرید
و به جای شکایت کردن ، یکدیگر را تشویق کنید.

 بدانید هیچ چیز به اندازه مورد احترام قرار گرفتن عزت نفس یک انسان را بالا نمی برد.

زمانی که همسرتان را پس از اشتباه پذیرش کنید ، مورد پذیرش قرار دهید.

این پذیرش باعث تغییر رقتارهای اشتباه او می شود .

گروکشی در زندگی مشترک سم است.

مانند بازار که شرط گذاری می کنند .

همدلی کردن باهم

به همسرتان فرصت تفریح بدهید.

مشکلات زندگی مشترکتان را به خانه پدر و مادرتان نکشانید

 والدین از روی دلسوزی و محبت، از فرزند خود جانب داری کرده و به اختلاف زوجین بیش از پیش دامن می‌زنند.

یکی از مشکلات همیشگی زوج‌های جوان این است که چرا هنگام اختلافات خانوادگی همسرشان از آن‌ها طرفداری نمی‌کند.

اجازه دهید همسرتان به عنوان یک ناظر بیرونی شما را مورد قضاوت قرار دهد، نه یک طرفدار دائمی.

در تمام امور زندگی با همسرتان مشورت کنید.

مشورت کردن علاوه بر پیدا کردن راه حل بهتر، باعث نزدیکی شما به همسرتان نیز می‌شود.

عدم مشورت با دیگری باعث ایجاد دلخوری و تیره شدن روابط همسران می‌شود.
عدم عیوبی ز همسرتان باعث ناراحتی در شما می شود.

روی عیوب همسرتان تمرکز نکنید .

تمام انسان‌ها دارای نقاط قوت و ضعف هستند. 

بیان احساسات 

بیان این حرف‌ها بدون نیش و کنایه یا جملات غیرمستقیم 

اگر اشتباهی مرتکب شده‌اید از او عذرخواهی کنید .

اگر در میانه صحبت با او حوصله حرف زدن ندارید، از او بخواهید که در زمان دیگری با هم صحبت کنید.

هماهنگ بودن در انجام کارهای منزل

هیچ گاه انجام کاری را وظیفه همسرتان ندانید. 

آقایان هم مسئولیت‌های محول شده را با بی‌حوصلگی انجام ندهند و همسرشان را در انجام کارهای خانه دست تنها نگذارند.

عدم بدگویی از همسرتان پشت سرش

 روزی این اختلاف شما حل شده و ناراحتی‌تان برطرف شود اما تصویر بدی که در ذهن دوست یا آشنایان از همسرتان می‌سازید، از ذهن آن‌ها پاک نمی‌شود.

چند تکنیک از روشهای خوب همسرداری

روشن کردن تکلیف مسائل مالی 

با خبر کردن همسرتان را از رازهای مالی‌ خود  . 

در کنار همسرتان به هنگام پرداخت بدهی‌هایش باشید

- با همسرتان صادق باشید.

- پیوسته به دنبال رشد و پیشرفته دوطرفه باشید .

-آرایش و پیرایش خوبی در منزل داشته باشید .

- استفاده از از کلمات محبّت‌آمیز در طی روز .

قدر دان یکدیگر باشید 

 {module سه بنر انواع مشاوره}