نقش متخصص : 

فرض بر این می‌باشد که روان درمانگر در جلسات درمان چیزی بیشتر از پذیرش ، گرم بودن ، احترام و علاقه ارائه می‌دهد که این خصوصیات شخصی برای روانشناس بالینی کافی نیست و همچنین عقل و درک متعارف نین حکم می‌کند که یک شخص برای آنکه روان درمانی انجام دهد و تراپیست خبره ای باشد باید کاملاً به دیگران علاقمند باشد اما در حقیقت این کافی نیست در تمام اشکال روان درمانی بیماران و مراجعان حق دارند علاوه بر ملاقات با یک انسان گرم و مهربان ، با یک انسان صاحب صلاحیت ملاقات کنند صلاحیت نیز فقط در گرو آموزش‌های طولانی مدت و دشوار میسر خواهد شد. 

کاتارسیس و تخلیه هیجانات :

عده زیادی بر این باور هستند که روان درمانی بدون عصبانیت و اضطراب و یا گریستن اصلاً روان درمانی نیست ون روان درمانی یک تجربه هیجانی هم می‌باشد. اکثر روان درمانگرها و تراپیست‌ها چنان بر این موضوع تاکید می‌کنند که وقتی بیماری و یا مراجعی چند جلسه آرام و سرد و بدون احساس و البته خیلی معقول رفتار می کند بر سودمند بودن ادامه جلسات روان درمانی خود با مراجعه شک می‌کنند. تخلیه هیجانات یا کاتارسیس بخش حیاتی اکثر روان درمانی‌ها است. البته باید گفت عمق و شدت آن به ماهیت و عمیق بودن مسئله و مرحله مورد نظر در درمان بستگی دارد. 

یک نکته مهم دیگر این است که ر بسیاری از روان درمانی‌ها از قبیل روش کنترل عصبانیت کاتارسیس یا تخلیه هیجانی اصولاً کار درستی نیست در این درمان‌ها سعی می‌شود مراجعه کنترل بیشتری به روی هیجانات خودش پیدا کند.

 

اتحاد درمان بخش : 

به نظر بسیاری از صاحب نظران و متخصصان ماهیت رابطه یا همان اتحاد درمان بخش بین بیمار و درمانگر بیشترین نقش را در موفقیت درمان تشکیل می‌دهد. گرچه تمام درمانگرها رابطه را به عنوان مهم‌ترین عامل شفابخش قبول ندارند ولی تقریباً می‌شود گفت که تمام درمانگرها به اهمیت بسیار زیاد این رابطه اقرار دارند. تراپیست و درمانگر کارآمد کسی است که می‌تواند مراجع را بدون قید و شرط بپذیرد و در مورد او قضاوت نکند واقع نگر و در عین حال متخصص باشد. 

با این حال ظاهرا مهم‌ترین دلیل موفقیت و تداوم روان درمانی در این است که تراپیست‌ها می‌توانند نیازهای شخصی خود را کنار بگذارند و در عین تخصص داشتن و قضاوت نکردن رازدار باشند و بیمار را درک کنند و با او گرم برخورد کنند. شاید بتوان گفت که هیچکس به اندازه کارل راجرز نیانگذار درمان شخص محور بر اتحاد درمانی بین بیمار و درمانگر تاکید نمی‌کرد.

 

کاهش اضطراب و تخلیه تنش :

یکی از مهمترین روش‌های درمان مطلوب این است که ابتدا باید اضطراب ناشی از مشکلات زندگی بیمار و مراجع را آنقدر کم کنیم تا بتوانیم علت اصلی مشکلاتش را ریشه یابی و بررسی نماییم. در مواقعی که سطح اضطراب خیلی بالا است باید با انجام مشورت‌های پزشکی و ارجاع به یک متخصص اعصاب و روان یا همان روانپزشک داروهای ضد اضطراب تجویز شود. اما باید مطمئن شویم که بیمار ین داروها را ابزاری موقتی در نظر بگیرد و نه راه حل قطعی برای درمانش.

تفسیر و بینش : 

تفسیر یکی از مؤلفه‌های مشترک در همه روان درمانی‌ها می‌باشد که یکی از عناصر مهم بسیاری از روان درمانی‌ها این است که به بیماران جهت می دهد به تجربه‌های گذشته خود طور دیگری نگاه کنند.

ایجاد مهارت یابی و ایجاد قابلیت :

 هدف بیشتر درمان‌ها ایجاد قابلیت و کارایی بیشتر در انسان‌ها می‌باشد. در ویژگی‌های قبلی اشاره شده در مورد روان درمانی راه را برای کارایی و رضایت بیشتر هموار می‌سازد. گرچه مطلوب می باشد ولی کافی نیست ، بعضی از درمان‌ها ویژگی‌های دیگری دارند که در اینجا قابل طرح هستند به عنوان مثال مان می‌تواند موقعیتی فراهم آورد تا بیمار چیزهای جدیدی یاد بگیرد و شیوه‌های فکری غلط خویش را اصلاح نماید. یکی از روانشناسان به نام آلبرت بندورا در سال ۱۹۸۹ بر اهمیت احساس خود بسندگی در ارتقای عملکرد افراد تاکید کرده است عنی اینکه هنگامی فرد احساس اعتماد به نفس و مهارت داشتن می‌کند.

پس به طور کلی می‌توان گفت هدف اکثر درمان‌ها ایجاد کارایی و قابلیت بیشتر انسان‌ها می‌باشد ر حقیقت درمان موقعیتی فراهم خواهد کرد تا مراجع چیزهای جدیدی یاد بگیرد و شیوه‌های غلط فکری خود را اصلاح نماید، چون رواندرمانی غالباً یک امر تربیتی می‌باشد. 

ارائه رژیم های رفتاری خارج از مطب :

تراپیست‌ها معمولاً برای انتقال تغییرات مثبت حاصل از درمان به دنیای واقعی و زندگی شخصی مراجعان  آنها رژیم‌های رفتاری و تکالیف خاصی را برای جلسه بعد ارائه می‌کنند. رفتار درمانگرها و درمانگران شناختی رفتاری همواره طرفدار تکلیف منزل می‌باشند، چرا که آن را راه موثری برای تامین مهارت‌های جدید می‌دانند و همچنین مطالعات ثابت کرده است عملکرد بیمارانی که رژیم‌های رفتاری را در خارج از مطب روانشناس و در منزل اجرا می‌کنند از عملکرد بیماران و مراجعینی که رژیم رفتاری را در خارج انجام نمی‌دهند به مراتب خیلی بهتر و مطلوب‌تر می‌باشد. 

ما در سامانه الو روانشناس گرد هم آمدیم تا بتوانیم بهترین متخصصان روانشناسی و روانپزشکی کشور و بالاخص در مشهد را به شما معرفی کنیم که امیدواریم بتوانیم در این امر مهم شما را به بهترین شکل ممکن یاری نماییم.

خصوصیات درمانگر خبره : 

خصوصیات یک تراپیست می‌تواند بر فرایند درمان تاثیر بسزایی بگذارد زیگموند فروید از همان ابتدا متوجه تاثیرات شخصیت روانکاو و فرایند روانکاوی شده بود. 

مهمترین تفاوت درمانگران موفق و ناموفق علاقمندی آنان به مردم و تعهدشان نسبت به بیماران است به نظر راجرز این متغیرها شروط لازم و کافی تغییر درمان بخش هستند همدلی ، گرم بودن و خلوص را شروط لازم و البته نه کافیه درمان ی‌دانند این سه ویژگی نه تنها معرف خصوصیات یک درمانگر خبره ی‌باشد بلکه معرف خصوصیات رابطه درمانی نیز هستند. 

پست پیشنهای :   درمان قطعی اختلال پانیک

 

بهره کشی جنسی : 

رابطه جنسی بین تراپیست و بیمار کاملاً مضموم و محکوم است و هیچگونه توجیهی تحت هیچ شرایطی ندارد. و اثرات بسیار بسیار مخربی به روی مراجع و بیمار خواهد گذاشت و بخاطر سواستفاده درمانگر قبلیو پیامدهای آن آسیب نمی‌تواند به ادامه جلسات روان درمانی پیش یک روانشناس دیگر برود چون پر از ترس و بی اعتماد می باشد.

آیین نامه اخلاقی انجمن روانشناسی آمریکا : 

این آیین نامه از دو قسمت اصلی تشکیل شده است شماره ۱ اصول عمومی و شماره ۲ معیارهای اخلاقی 

این راهنما ۵ اصل عمومی دارد از قبیل :

 سودمندی و زیانبار نبودن

 وفاداری و مسئولیت پذیری

صداقت

عدالت

احترام گذاشتن به حقوق

 

معیارهای اخلاقی هم ۱۰ مورد می‌باشند که هر یک به چند اصل و فرع تقسیم می‌شوند و در نهایت ۱۵۱ قاعده اخلاقی را برای روانشناسان به ارمغان می‌آورند. برای نمونه می‌توان گفت در بخش ۱۰ ، روان درمانی را پوشش می‌دهد و بخش‌هایی در رابطه با رضایت آگاهانه، درمان زوج‌ها و خانواده‌ها، ارتباط جنسی با مراجعان و موارد دیگر دارد.  چهار دغدغه اخلاقی برای تراپیست‌ها بیشترین اهمیت را نسبت به بقیه دارد این چهار دغدغه عبارت هستند از :

 رازداری

صلاحیت

 رضایت آگاهانه 

 تضاد منافع

 

 

از روان درمانی چه می دانید | تراپیست عالی در مشهد